健康を願うんです

毎朝、家族と食事をするたびに、このままずっと、みんな元気で居れたら本当に素晴らしいと思うんです。朝、みんなが元気に朝食をとって、元気に出かけていく。

当たり前のことですが、こんな当たり前の日々の繰り返しが何よりの幸せだって感じます。

おしゃべりをしながら食事をすると、消化・吸収がよくなるらしいです。みんなで他愛も無い会話をしながら取る毎朝の食事って大事なんですね。
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# by kenkou444 | 2007-09-21 08:48 | 健康を願う